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健美男神吉姆·莫里斯,用纯素打败施瓦辛格

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宣布于 2014-9-18 13:24:16 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖赏 |倒序阅览 |阅览形式
78岁的前健美冠军吉姆·莫里斯,仍然保持着惊人的身体素质和健旺的体魄,他把这一切归功于素食主义。阿诺德·施瓦辛格带来的健身理念,让人们认为大块的硬梆梆的肌肉便是美,但吉姆·莫里斯(Jim Morris)用素食和健康推翻了这一界说。

许多民众关于素食主义者的形象还停留在吃饭的时分只吃扁豆,看上去一副弱不禁风、营养不良的惨兮兮的容貌,为了一改我们关于素食主义这种不正确的成见,现年78岁的健美冠军吉姆·莫里斯为素食主义量身定制了一次活动,期望证明素食的饮食方法是适当健康的。
25、35、44岁的身段


61、71、75岁的身段


一直以来,前健美冠军吉姆·莫里斯在健美理念上都跟阿诺德·施瓦辛格有所敌对,他不认为大块的硬梆梆的肌肉便是美。现在,吉姆·莫里斯现已形成了自己一套独立的健美健康理念,他的身形风格有点像闻名雕像思想者罗丹,总是能给人留下深入的形象。

莫里斯是在1985年从竞技健美界退役的,其时50岁的他成为了一名一般的素食主义者,65岁时他转而吃严厉素食了。自从茹素今后,莫里斯坦言自己的健康状况大为改进。现在作为一名彻底不吃肉类、蛋类、奶制品和任何动物性食物的严厉素食者,莫里斯现已成为了动物维护安排PETA的一名代表性人物,向一切虐食动物的人和集体施压。


这则PETA广告海报“想过再吃”,鼓舞人们以“健美由我 健康更强”的健身理念和素食主义的科学膳食方法,与肥壮、心脏疾病、癌症、糖尿病和中风做反抗。Jim表明动物的蛋白包括太多脂肪、化学原料以及其他会伤害人的物质,而当他还吃荤时,他身体总是有许多大大小小的消化问题,他信任假如其时没有改茹素食,今日也无法像现在这样。

莫里斯先生说:“动物产品中所含的蛋白质充满了脂肪和各种化学品,对人体健康晦气。现在要叫我再吃那些肉类的东西,我的消化系统会有消化不良的反映。我清楚地知道我一定会据守现在的素食习气,再也不愿意回到曾经大口吃肉的日子了。”


喜好健身的人一般也特别重视蛋白的吸取,不过这位健美专家以他完美的身段,打破吃肉才干长肉的迷思!而像杀猪刀一般严酷的韶光,证明了他的挑选是正确的。他旧日的竞争对手阿诺德·施瓦辛格现年才67岁,但身段现已走样,常常让人们引认为憾。

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